Die körperlichen Anforderungen des Pole Dance erfordern geeignete Kleidung, da optimale Leistung, Kraft und Flexibilität erforderlich sind. Beim Training oder bei Auftritten ist die Auswahl der idealen Pole Dance Kleider unerlässlich, um die richtige Bewegung sowie sicheren Halt und Komfort zu erreichen. Pole Dance-Kleidung unterscheidet sich von herkömmlicher Trainingskleidung, da sie speziell den Hautkontakt mit der Stange fördert und gleichzeitig die vollständige Körperbeweglichkeit aufrechterhält.
Tänzer sollten ihre Pole-Dance-Kleidung auf drei Hauptfaktoren basieren: Materialqualität und wie die Kleidung am Körper sitzt und wie langlebig sie sein wird. Das Gewebematerial muss Feuchtigkeit von der Haut abtransportieren und Luftzirkulation ermöglichen, um Überhitzung während des aktiven Trainings zu verhindern. Die Passform der Kleidung sollte sowohl eng als auch elastisch sein, um uneingeschränkte Bewegung des Körpers zu ermöglichen. Die Elemente Sicherheit und Stil sowie die Auswahl der passenden Routine werden durch das Verständnis dieser Parameter deutlich, die Tänzer bei der Auswahl ihrer besten Kleidung leiten.
Wesentliche Merkmale von Pole Dance-Kleidung
Zu den wesentlichen Merkmalen von Pole Dance Kleider gehören Halt und Unterstützung, da Tänzer Shorts und Sport-BHs benötigen, die Griffpunkte an Oberschenkeln, Bauch und Armen für den Haut-zu-Stange-Kontakt aufweisen. Die Dehnbarkeit von Spandex- und Elasthan-Materialien ermöglicht es Tänzern, ihre Bewegungen auszuführen und dabei einen sicheren Halt zu bewahren.
Beim Pole Dance sind Bewegungsfreiheit und Komfort unverzichtbar. Tänzer können ihre Tricks und Übergänge ohne Unterbrechung ausführen, da ihre Kleidung aus dehnbaren, leichten Stoffen besteht. Das Outfit behält seine Position während komplexer Bewegungen aufgrund einer sicheren, aber uneingeschränkten Passform.
Die hohe Frequenz beim Pole-Dance-Training erfordert Kleidung, die Reibung sowie Schweiß und Waschen aushält. Pole-Dance-Stoff aus verstärkten Nähten und strapazierfähigen Stoffen garantiert Haltbarkeit und zuverlässige Leistung.
Die Auswahl der Pole-Dance-Kleidung hängt von dem Tanzstil ab, den Sie praktizierenNeue Teilnehmer sollten hoch taillierte Shorts mit Tanktops wählen, die Schutz und Flexibilität während ihrer Bewegungen bieten.
Fortgeschrittene Tänzer, die auftreten, bevorzugen Designs mit Aussparungen und Netz, die ästhetisch ansprechend sind, ohne die Griffeffizienz zu beeinträchtigen.
Vor dem Unterricht sollten Sportlerinnen Leggings und bauchfreie Tops als Aufwärmkleidung tragen, die zum Aufwärmen ihrer Muskeln dienen und Flexibilität bieten.
Pflege von Pole Dance-Kleidung
Die richtige Pflege der Pole Dance-Kleidung trägt zu ihrer Langlebigkeit bei. Die Kombination aus Feinwaschmittel und Handwäsche erhält die Elastizität des Stoffes und verhindert gleichzeitig den Verschleiß der Kleidung. Zur richtigen Pflege der Kleidung gehört sowohl der Verzicht auf Weichspüler als auch die Verwendung von Trocknungsmethoden mit geringer Hitze, die ihre Lebensdauer verlängern. Die richtige Aufbewahrungsmethode besteht darin, die Kleidung in einer trockenen Umgebung aufzubewahren, in der der Stoff für weitere Verwendungen in ausgezeichnetem Zustand bleibt.
Fazit
Die richtige Pflege der Pole-Dance-Kleidung zusammen mit der Auswahl hochwertiger Materialien ermöglicht es Tänzern, beim Training selbstbewusst und ohne Beschwerden aufzutreten. Die richtige Wahl des Pole Dance-Stoffes ermöglicht flüssigere Bewegungen und einen stärkeren Griff und führt letztendlich zu einem verbesserten Pole Dance-Erlebnis. Der Erwerb von gut sitzender, strapazierfähiger Pole Dance-Kleidung, die speziell für diesen Sport entworfen wurde, führt zu Verbesserungen sowohl der Leistungsqualität als auch des Stils.
